70代からの旅行は、若いころと同じように予定を詰め込みすぎると、思った以上に疲れが残ることがあります。
旅行そのものは楽しくても、次のように感じることがあります。
- 帰ってきたあとに寝込んでしまった
- 歩きすぎて足が痛くなった
- 宿に着くころには疲れ切っていた
- 観光より移動だけで終わってしまった
70代の旅行で大切なのは、たくさん回ることではありません。
無理なく行けて、帰ってきたあとも疲れすぎないことです。
旅行全体の基本的な考え方は、こちらの記事でも紹介しています。
この記事では、70代の旅行でやってはいけない計画の立て方と、疲れを残さないための考え方をわかりやすく紹介します。
やってはいけない計画1：観光予定を詰め込みすぎる
70代の旅行で一番避けたいのは、観光予定を詰め込みすぎることです。
せっかく旅行に行くのだから、次のように思うかもしれません。
- ここも見たい
- 近くまで行くなら、あそこも寄りたい
- 有名な場所は全部回りたい
しかし、観光地をたくさん入れるほど、移動も歩く距離も増えます。
若いころなら平気だった予定でも、70代では負担になることがあります。
特に避けたいのは、次のような計画です。
- 午前中に観光地を2か所回る
- 昼食後にさらに2か所回る
- 夕方に宿へ移動する
- 夜も外に出て食事をする
このような予定は、一見楽しそうに見えますが、実際には休む時間がほとんどありません。
70代の旅行では、1日に回る観光地は1〜2か所までにしておくと安心です。
日帰り旅行でも同じです。近場だから大丈夫と思って予定を詰め込むと、帰宅後に疲れが残ることがあります。
日帰り旅行の作り方は、こちらの記事でも詳しく紹介しています。
70代におすすめの日帰り旅行の作り方｜疲れを残さない近場旅のコツ
やってはいけない計画2：移動時間を軽く考える
旅行で疲れる原因は、観光だけではありません。
実は、移動時間でもかなり体力を使います。
電車の乗り換え、駅の階段、バス停までの移動、タクシー待ち、宿までの道のりなど、移動には細かい疲れが積み重なります。
特に70代の旅行では、次のような移動計画は避けた方が安心です。
- 乗り換えが多い
- 駅から宿まで遠い
- バスの本数が少ない
- 荷物を持って長く歩く
- 到着時間が夕方遅い
移動時間が長いと、宿に着くころには疲れてしまいます。
宿でゆっくりするためにも、できるだけ移動は短く、わかりやすくしましょう。
旅行先を選ぶときは、観光地の魅力だけでなく、次の点も確認することが大切です。
- 自宅から行きやすいか
- 乗り換えが少ないか
- 駅から宿まで近いか
- 送迎があるか
やってはいけない計画3：駅から遠い宿を選ぶ
宿選びでよくある失敗が、料金や写真だけを見て決めてしまうことです。
70代の旅行では、宿そのものが良さそうでも、駅から遠いと大変です。
「徒歩10分」と書いてあっても、荷物を持って歩くと長く感じることがあります。
坂道がある場所や、階段が多い道では、さらに負担が大きくなります。
宿を選ぶときは、次の点を確認しましょう。
- 最寄り駅からの距離
- 送迎の有無
- バス停からの距離
- タクシーを使いやすいか
- 宿の入口まで坂道がないか
70代の旅行では、少し料金が高くても、駅から近い宿や送迎がある宿を選んだ方が、結果的に満足しやすくなります。
宿選びの基本はこちらの記事でも詳しく紹介しています。
70代の旅行で歩きすぎないためのホテル選び｜疲れにくい宿の探し方
やってはいけない計画4：和室なら安心と思い込む
温泉旅行というと、和室を思い浮かべる方も多いと思います。
畳の部屋は落ち着きますし、昔ながらの旅館らしさもあります。
ただし、70代の旅行では、和室が必ず楽とは限りません。
布団から立ち上がるのが大変だったり、椅子が少なかったりすると、膝や腰に負担がかかることがあります。
特に足腰に不安がある方は、次のような部屋を選ぶと安心です。
- 洋室
- 和洋室
- ベッド付きの部屋
- 椅子やソファがある部屋
- トイレが近い部屋
- エレベーターに近い部屋
温泉宿を選ぶときは、部屋の雰囲気だけでなく、立ったり座ったりしやすいかも見ましょう。
楽天トラベルで宿を探す場合は、こちらの記事も参考になります。
70代でもわかる楽天トラベルの予約方法｜疲れにくい宿の探し方
やってはいけない計画5：食事場所を考えずに予約する
旅行中の食事は楽しみのひとつです。
しかし、食事場所を考えずに宿を予約すると、当日困ることがあります。
たとえば、夕食なしのプランを選んだあとで、次のようなことがあります。
- 近くに食事できる店が少ない
- 夜に外へ出るのが大変
- タクシーを呼ばないと行けない
- 雨で外出しにくい
70代の旅行では、夕食付きプランを選ぶ方が安心な場合があります。
特に温泉地や山間部の宿では、夜に外で食事を探すのが大変なことがあります。
予約前には、次の点を確認しましょう。
- 夕食付きか
- 朝食付きか
- 食事会場まで遠くないか
- 椅子席か
- 食事時間に無理がないか
会場食の場合は、部屋から食事会場までの距離も大切です。
大きな旅館では、食事会場まで歩く距離が長いこともあります。
やってはいけない計画6：休憩時間を予定に入れない
旅行計画を立てるとき、多くの人は観光地や食事場所は決めます。
しかし、休憩時間を予定に入れないことがよくあります。
70代の旅行では、休憩も立派な予定です。
たとえば、次のような流れだと、体を休める時間がありません。
- 駅に着いたらすぐ観光
- 観光後すぐ昼食
- 昼食後すぐ移動
- 宿に着いたらすぐ入浴
おすすめは、予定の中にあらかじめ休憩を入れておくことです。
- 駅に着いたら喫茶店で休む
- 昼食後に30分ゆっくりする
- 宿には早めに入る
- 夕食前に横になる
休憩を入れると、旅行の満足度が下がると思うかもしれません。
しかし実際には、休みながら動いた方が、最後まで気持ちよく楽しめます。
やってはいけない計画7：到着時間を遅くしすぎる
宿に着く時間が遅いと、旅行全体が慌ただしくなります。
チェックインが遅くなると、次のようなことがあります。
- 夕食まで時間がない
- お風呂にゆっくり入れない
- 部屋で休めない
- 館内を確認する余裕がない
70代の旅行では、宿にはできるだけ早めに着くのがおすすめです。
目安としては、15時から16時ごろに宿へ入れる計画にすると安心です。
早めに宿へ着けば、荷物を置いて休めます。
館内をゆっくり確認したり、お風呂の場所を見たりする時間もできます。
「観光してから宿へ行く」よりも、宿でゆっくり過ごすことを旅行の目的にするくらいでちょうどよいです。
やってはいけない計画8：キャンセル条件を見ない
旅行予約で必ず確認したいのが、キャンセル条件です。
キャンセル条件とは、予約を取り消したときに、いつからキャンセル料がかかるかという決まりです。
70代の旅行では、体調や天候で予定を変える可能性があります。
そのため、予約前に次の点を必ず確認しましょう。
- いつまで無料でキャンセルできるか
- いつからキャンセル料がかかるか
- 当日キャンセルはいくらか
- 無連絡キャンセルはいくらか
- 返金不可に近いプランではないか
少し安いからといって、キャンセルしにくいプランを選ぶと、あとで困ることがあります。
体調に不安がある方は、安さよりも変更しやすさを優先した方が安心です。
じゃらんで宿を探す場合はこちらの記事も参考になります。
70代でもわかるじゃらんの使い方｜疲れにくい温泉宿・ホテルの探し方
一休.comで大人向けの宿を探す場合はこちらです。
70代でもわかる一休.comの使い方｜大人向けホテル・温泉宿の探し方
やってはいけない計画9：予約サイトの会員登録を後回しにする
宿を予約しようとしたときに、会員登録やログインで止まってしまうことがあります。
特に、旅行予約サイトを初めて使う方は、次のようなことで迷いやすいです。
- メールアドレスがわからない
- パスワードを忘れた
- どのIDで登録したかわからない
- 家族のメールアドレスで登録していた
旅行日程や宿を決めたあとで会員登録につまずくと、焦ってしまいます。
そのため、楽天トラベル、じゃらん、一休.comなどを使う場合は、先に会員登録やログイン方法を確認しておくと安心です。
旅行予約サイトの会員登録やパスワードの考え方が不安な方は、こちらの記事を先に読んでおくとスムーズです。
70代でもわかる旅行予約サイトの会員登録方法｜楽天・じゃらん・一休の始め方
やってはいけない計画10：家族に全部任せきりにする
ネット予約や旅行計画が苦手な場合、家族に手伝ってもらうのは良いことです。
ただし、全部を家族に任せきりにすると、当日になって本人が内容を知らないことがあります。
たとえば、次のような状態だと不安が大きくなります。
- どの宿に泊まるのかわからない
- 食事付きかどうかわからない
- 何時に出発するのかわからない
- キャンセル条件を知らない
- 予約確認メールを見られない
家族に手伝ってもらう場合でも、本人が次の内容だけは確認しておきましょう。
- 宿の名前
- 宿泊日
- 出発時間
- 交通手段
- 食事内容
- 宿の電話番号
- 予約確認メールの場所
家族にお願いすることは悪いことではありません。
大切なのは、旅行する本人が安心して出発できるように、最低限の内容を一緒に確認しておくことです。
70代の旅行計画で大切な考え方
70代の旅行では、「どこへ行くか」よりも「どう過ごすか」が大切です。
たくさんの観光地を回らなくても、ゆっくり温泉に入り、おいしい食事をして、景色を眺めるだけで十分に良い旅になります。
旅行計画を立てるときは、次の考え方を意識しましょう。
- 1日1〜2か所までにする
- 移動時間を短くする
- 宿には早めに入る
- 駅から近い宿を選ぶ
- ベッドの部屋を検討する
- 夕食付きプランを選ぶ
- 休憩時間を予定に入れる
- キャンセル条件を確認する
旅行は、頑張るものではありません。
無理なく楽しむものです。
予約前の最終チェックリスト
宿を予約する前に、次の項目を確認しましょう。
- 宿泊日は合っている
- 人数は合っている
- 部屋タイプを確認した
- ベッドか布団か確認した
- 駅からの距離を見た
- 送迎の有無を見た
- 食事内容を確認した
- 食事会場までの移動を確認した
- 大浴場まで遠すぎないか見た
- キャンセル条件を確認した
- 支払い方法を確認した
- 予約確認メールを残せる
このチェックリストを使えば、予約前の見落としを減らせます。
特に、宿泊日、人数、キャンセル条件は、最後にもう一度確認しましょう。
宿選びに不安がある方は、予約サイト別の記事も参考にしてください。
楽天トラベルで探す場合はこちらです。
70代でもわかる楽天トラベルの予約方法｜疲れにくい宿の探し方
じゃらんで探す場合はこちらです。
70代でもわかるじゃらんの使い方｜疲れにくい温泉宿・ホテルの探し方
一休.comで探す場合はこちらです。
70代でもわかる一休.comの使い方｜大人向けホテル・温泉宿の探し方
まとめ：70代の旅行は「少なめ・近め・早め」が安心
70代の旅行でやってはいけないのは、若いころと同じ感覚で予定を詰め込みすぎることです。
旅行を楽しむためには、無理のない計画が必要です。
大切なのは、次の3つです。
- 予定は少なめ
- 移動は近め
- 宿には早め
観光地をたくさん回らなくても、疲れずに帰ってこられる旅行は、十分に良い旅行です。
むしろ、70代からの旅では、余白のある計画の方が心に残ります。
まずは、行きたい場所を1つ決めて、歩きすぎないルートと疲れにくい宿を選びましょう。
そして、予約前にはキャンセル条件や宿までの移動を必ず確認してください。
旅行全体の考え方をもう一度確認したい方は、こちらの記事も参考にしてください。
無理をせず、自分の体力に合った旅を作ることが、70代からの旅行を長く楽しむ一番のコツです。